Mar Rodríguez Álvarez-Buylla

Mar Rodríguez Álvarez-Buylla Pilates Gijón

Fundadora y directora de ESTUDIO 62.

Natural de Gijón, creció en una familia de deportistas, en la que la actividad física y el deporte eran la principal actividad de ocio y mantenimiento de la salud. Practicante de diversos deportes desde su infancia, el balonmano acaba ganando la partida.

Forma parte de una concentración permanente del Equipo Nacional femenino de balonmano en Fadura (Getxo), durante dos años. 7 años como jugadora profesional y 6 como jugadora internacional marcaron su carácter luchador, y orientaron el camino de su formación.

Licenciarse en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte era la consecuencia de una vida ligada al movimiento.

Durante los últimos 20 años ha dedicado su desarrollo profesional a la Gestión Deportiva, la Docencia, y al Entrenamiento Deportivo. Una lesión de columna consecuencia del balonmano de alto rendimiento, le acerca al Método Pilates. En un primer momento le ayuda a mejorar de su patología, para convertirse rápidamente en una forma de ayudar a mejorar la salud de otras personas.

Defensora de la formación continua, cuenta con un posgrado en Pilates Terapéutico, más de 250 horas de formación en cursos relacionados con la Gestión; más de 500 horas de formación en cursos relacionados con el Método Pilates, Fitness y Entrenamiento Deportivo; participante, más de 150 horas, en distintos Cogresos, Jornadas y Encuentros relacionados con la Actividad Físico-Deportiva; y en su vertiente como formadora, colaboradora habitual desde 2003 y hasta la actualidad, en cursos de formación de distintas entidades públicas y privadas.

En los últimos años ha completado su formación con el conocimiento y práctica de las Técnicas de Activación Neuromuscular, pudiendo así ayudar a la readaptación de lesiones y posterior refuerzo muscular para alcanzar una mejoría completa de sus clientes.

ESTUDIO 62 es su apuesta personal, el desencadenante de una inquietud que permanece igual de viva desde el primer día, el de mejorar la salud y calidad de vida de las personas que se acerquen a su centro.

Acompañada del mejor equipo, con esta iniciativa persigue poder desarrollar una actividad de bajo impacto y alto beneficio, a través de un trabajo metódico, programado y personalizado, en un ambiente relajado, que invite a la práctica física y el conocimiento del propio cuerpo.